-ћетки

ћаски —оль алоэ ангина ароматерапи€ беременность бессонница блогосфера бодибилдинг ванны весна видео витамины вода волосы воспоминани€ гигиена гипертони€ грипп дерматологи€ дети диета диеты животные заболевани€ здоровье зубы иммунитет интересное интересные факты искусство истори€ йога камни косметика косметологи€ кофе красота курение лекарственные растени€ лето лечение лытдыбр любовь маги€ масло мед медицина мода молодость музыка напитки народна€ медицина народные рецепты народные средства ноги оберег обувь обычаи овощи отдых очистка персоналии печень питание пища полезное полезные советы похудение поэзи€ праздники продукты простуда профилактика психологи€ псориаз размышлени€ рецепт рецепты р€бина советы соки сон спорт стресс суставы технологии упражнени€ физкультура фитотерапи€ фото фотошоп фрукты чай эзотерика энергетика энерги€ эфирные масла юмор €годы

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Anna-Grama

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 03.07.2009
«аписей: 746
 омментариев: 3477
Ќаписано: 7099

ƒепресси€

¬торник, 27 ќкт€бр€ 2009 г. 15:42 + в цитатник
 (350x235, 38Kb)
ƒ≈ѕ–≈——»я (ћ≈ЋјЌ’ќЋ»я). Ѕолезненное состо€ние тоски, подавленности, безысходного отча€ни€, свойственное р€ду психических заболеваний.

Ќередко депресси€ возникает как реакци€ на т€желую жизненную ситуацию, при многих психических заболевани€х, неврозах, а также при длительном приеме некоторых лекарств (аминазин) и физических заболевани€х.

–≈ ќћ≈Ќƒј÷»»:

Х ѕрогулки на свежем воздухе, витамины.
Х »сключить конфликтные ситуации.
Х ƒозированные физические нагрузки.
Х ѕолноценный сон.
Х Ќе смотреть на ночь телевизор.

¬ народной медицине примен€ютс€ средства, укрепл€ющие нервную систему.

–≈÷≈ѕ“џ:

-  орень валерианы - 50 г
- ѕустырник - 50 г

—толовую ложку сбора с вечера положить в термос и залить стаканом кип€тка. ”тром процедить, принимать по 50 г 4 раза в день за 30 минут до еды.

- ƒушица - 100 г
- ћ€та - 100 г
- „абрец - 75 г

3 столовые ложки сбора трав с вечера положить в термос и залить 3 стаканами кип€тка. ”тром процедить. ѕринимать по 150 г 4 раза в день за 30 минут до еды.

- Ўалфей - 75 г
- «опник клубненосный - 100 г

2 столовые ложки сбора трав с вечера положить в термос и залить 2 стаканами кип€тка. ”тром процедить. ѕринимать по 100 г 4 раза в день за 30 минут до еды.

Anna-Grama
–убрики:  ћедицина, здоровье
Ќаука
–ецепты моего деда
ѕолезные советы
ћетки:  

ѕроцитировано 9 раз



»рина_нова€   обратитьс€ по имени ¬торник, 27 ќкт€бр€ 2009 г. 15:48 (ссылка)
ѕосмотрите эту ссылку, тема преодолени€ стресса идет красной строкой как одна из самых актуальных тем в наше врем€.  ачайте и слушайте лекции:
http://www.torsunov.ru/mp3.htm
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Anna-Grama   обратитьс€ по имени ¬торник, 27 ќкт€бр€ 2009 г. 16:06 (ссылка)
Veda_vita,

—пасибо! »нтересные, кстати, лекции. я уже часть прослушала: за один раз сложно воспринимаетс€, нужно усваивать част€ми.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
»рина_нова€   обратитьс€ по имени ¬торник, 27 ќкт€бр€ 2009 г. 16:18 (ссылка)
»сходное сообщение Anna-Grama
Veda_vita ,

—пасибо! »нтересные, кстати, лекции. я уже часть прослушала: за один раз сложно воспринимаетс€, нужно усваивать част€ми.

ƒа, да, это верно. я вообще по многу раз одну и ту же лекцию слушаю. ѕервый раз - ознакомительно, второй раз - конспектирую, третий раз - дл€ повторени€, четвертый может случитьс€ через некоторое врем€, помогает проверить саму себ€, так ли € поступала, когда приходилось решать конкретные задачи, опира€сь на эти знани€.
“оропитьс€ в этих вопросах и не нужно. ¬ спешке знани€ в разум не попадут.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Anna-Grama   обратитьс€ по имени —реда, 28 ќкт€бр€ 2009 г. 11:43 (ссылка)
Veda_vita,

јбсолютно правильно! —пешить нам некуда:)))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку