-ћетки

ћаски —оль алоэ ангина ароматерапи€ беременность бессонница блогосфера бодибилдинг ванны весна видео витамины вода волосы воспоминани€ гигиена гипертони€ грипп дерматологи€ дети диета диеты животные заболевани€ здоровье зубы иммунитет интересное интересные факты искусство истори€ йога камни косметика косметологи€ кофе красота курение лекарственные растени€ лето лечение лытдыбр любовь маги€ масло мед медицина мода молодость музыка напитки народна€ медицина народные рецепты народные средства ноги оберег обувь обычаи овощи отдых очистка персоналии печень питание пища полезное полезные советы похудение поэзи€ праздники продукты простуда профилактика психологи€ псориаз размышлени€ рецепт рецепты р€бина советы соки сон спорт стресс суставы технологии упражнени€ физкультура фитотерапи€ фото фотошоп фрукты чай эзотерика энергетика энерги€ эфирные масла юмор €годы

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Anna-Grama

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 03.07.2009
«аписей: 746
 омментариев: 3477
Ќаписано: 7099

ќ пользе черного шоколада

¬торник, 29 ƒекабр€ 2009 г. 16:38 + в цитатник

¬ последнее врем€ все больше ученых склонны считать, что шоколад может быть полезен дл€ здоровь€.

Ќаход€щиес€ в зернах какао вещества, которые вход€т в его состав, расшир€ют сосуды и тем самым улучшают кровообращение, что благопри€тно вли€ет на сердце. ќни также про€вл€ют антиоксидантное действие, способству€ укреплению иммунной системы.

 (359x287, 64Kb)
»звестно, что шоколад полезен дл€ работы мозга, так как содержащийс€ в нем сахар повышает уровень серотонина. ѕолезность шоколада определ€ет количество какао в его составе. √орький шоколад (минимум 50% какао) содержит в 4 раза больше питательных веществ, чем молочный.   тому же чем больше в шоколаде какао, тем меньше содержание жиров и сахара.

японские ученые утверждают, что если бы не сахар, шоколад предотвращал бы кариес, так как в какао есть вещество, преп€тствующее развитию бактерий в ротовой полости.

"ј»‘-«доровье", Anna-Grama

–убрики:  ћедицина, здоровье
ћетки:  

ѕроцитировано 3 раз



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку