-Метки

Маски Соль алоэ ангина ароматерапия беременность бессонница блогосфера бодибилдинг ванны весна видео витамины вода волосы воспоминания гигиена гипертония грипп дерматология дети диета диеты животные заболевания здоровье зубы иммунитет интересное интересные факты искусство история йога камни косметика косметология кофе красота курение лекарственные растения лето лечение лытдыбр любовь магия масло мед медицина мода молодость музыка напитки народная медицина народные рецепты народные средства ноги оберег обувь обычаи овощи отдых очистка персоналии печень питание пища полезное полезные советы похудение поэзия праздники продукты простуда профилактика психология псориаз размышления рецепт рецепты рябина советы соки сон спорт стресс суставы технологии упражнения физкультура фитотерапия фото фотошоп фрукты чай эзотерика энергетика энергия эфирные масла юмор ягоды

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Anna-Grama

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.07.2009
Записей: 746
Комментариев: 3477
Написано: 7099


Запеченные овощи – как их готовить?

Пятница, 19 Марта 2010 г. 14:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Njamochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Запеченные овощи – как их готовить?

Запеченные овощи – наверное, один из лучших вариантов компромисса между полезной для организма, но не очень вкусной диетической едой и жирным шашлыком, необычайно аппетитным, но не совсем полезным для здоровья.

В чем польза запеченных овощей?

Обычно для приготовления овощей используются три кулинарных метода – варка (или ее разновидности – бланширование и приготовление на пару), тушение и жарка. Каждый из этих способов имеет как свои достоинства, так и некоторые недостатки.

Так, отварные овощи практически не содержат жира, поэтому такое блюдо весьма ценно для желающих похудеть. Однако при продолжительной тепловой обработке разлагается большая часть витаминов, а микроэлементы переходят в бульон.

Жарка овощей, при которой на поверхности продукта образуется хрустящая корочка, позволяет сохранить в овощах «сок». Но приготовленное таким образом блюдо будет достаточно калорийным.

Читать далее...
Рубрики:  Медицина, здоровье
Полезные советы
Продукты

Метки:  

Гламурная прическа за 10 минут с помощью Braun Satin Hair (видео)

Четверг, 18 Марта 2010 г. 16:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Edoran [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Истории из жизни
Легенды и обычаи
Полезные советы

Метки:  

Метеозависимость.

Четверг, 18 Марта 2010 г. 14:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Peneloppa- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Вы метеочувствительны, если у вас наблюдаются объективные факторы изменения самочувствия: изменение артериального давления, учащенное либо замедленное сердцебиение, головные боли во время погодных колебаний или накануне. С возрастом влияние погоды на сосуды растет, более ощутимыми становятся перепады атмосферного давления, изменения магнитных полей. На метеочувствительность большое влияние оказывают стрессы, так что жителям мегаполисов надо быть особенно осторожными. Без Солнца на Земле не было бы жизни. Но и беспокойства оно доставляет немало. От недостатка света организм впадает в спячку. Именно это является причиной сезонных депрессий. Возмущения геомагнитного поля воздействуют на настроение. Магнитные бури вызывают осложнения у астеников, сердечников и гипертоников. Луна властвует не только над приливами и отливами, но и над кровью, лимфой и прочими жидкостями человеческого организма. Не зря все жрицы древних культов украшали себя лунными серпами — влияние Луны отнюдь не всегда объяснимо наукой. В полнолуние у нас усиливается раздражительность, нарушается сон, мы более чутко воспринимаем окружающий мир, обостряется интуиция. На растущей Луне у человека прибавляется сил. Организм делает запасы, поэтому диета в это время может не дать эффекта. Зато лучше растут волосы и действуют лекарства. На убывающей Луне человек расходует накопленные силы, а в новолуние оказывается практически беззащитным — отсюда беспричинные страхи, сонливость, упадок сил. Не стоит волноваться: у вас есть 3—4 дня, чтобы восстановиться, пока тонкий серпик не поднимется над горизонтом.

СОВЕТЫ :

Заняться дыхательной гимнастикой: спокойное дыхание помогает нормализовать пульс и давление в «капризные» дни.

Перед грозой, скачками давления и во время магнитных бурь избегать шоколада, крепкого кофе, тяжелой и жирной еды.

В дни полнолуний, затмений и вспышек на солнце быть внимательными к себе и окружающим, избегать выяснения отношений и споров.

В период смены сезонов принимать настойку женьшеня, элеутерококка или лимонника.

Если прогноз погоды неблагоприятен, избегайте стрессовых ситуаций и переутомления.

Занимайтесь спортом: чем лучше физическая форма, тем спокойнее организм реагирует на погоду.

Рубрики:  Медицина, здоровье
Полезные советы

Метки:  

Как дольше не стареть.

Четверг, 18 Марта 2010 г. 14:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Peneloppa- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Бутерброд — риск для сердца

Практически каждый из нас любит съесть на завтрак бутерброд с вкусной колбасой или яичницу с беконом. Однако не многие задумываются о том, как такой завтрак отражается на здоровье. Ученые из Гарварда обнаружили, что переработанные мясные продукты могут повысить риск болезней сердца и даже вызвать развитие диабета. К таким продуктам относится мясо с добавлением соли или других химических консервантов. Ученые провели около 20 исследований, в которых участвовали более 1,2 миллиона человек. Среди них были люди с ишемической болезнью сердца, инсультом и диабетом. Оказалось, что каждые 50 граммов колбасы, сосисок или других мясных продуктов на 42% повышали риск развития болезни сердца и на 19% — возникновения диабета.

Простой рецепт идеального завтрака

Регулярное употребление куриных яиц на завтрак обеспечивает зарядом энергии на весь день, а также помогает сохранить здоровье и стройную фигуру.

Американские ученые советуют начинать свой день с вкусного и полезного белкового завтрака. В ходе недавнего исследования они обнаружили, что яйца в любом виде обладают отличными питательными свойствами и, в то же время, не ведут к накоплению излишнего веса, так как весьма низкокалорийны (всего 85 калорий).

Они содержат почти полный набор необходимых человеку витаминов и микроэлементов, аминокислот и антиоксидантов. Яйца также богаты важнейшими витаминами А, D, Е и B12, протеинами, селеном и холином, которые способствуют поддержанию здоровья, хорошей физической формы и высокого интеллектуального уровня.

Яйца позволяют не только сократить потребление калорий на протяжении всего дня, но и дарят необходимый заряд жизненной энергии. Диетологи подсчитали, что всего лишь двух яиц на завтрак достаточно, для того чтобы в конце месяца распрощаться с двумя лишними килограммами.

Вопреки распространенному мифу, ученые утверждают, что ежедневное употребление куриных яиц не повышает уровень холестерина. Стоит также взять на заметку и то, что яйца усваиваются организмом на 97-98%, практически не оставляя шлаков в кишечнике.

Стресс поможет остаться молодым

Фраза «все полезно в меру» за годы своего существования не потеряла актуальности. Это подтвердили ученые из медицинской школы Университета Калифорнии в Сан-Диего, которые доказали, что стресс в небольших дозах замедляет старение. Все дело в определенных белках — сестринах, которые выделяются в организме, когда человек испытывает небольшой стресс, и замедляют процессы старения. Для омолаживающего эффекта вполне достаточно небольшого стресса, который человек испытывает ежедневно.

Творческим людям нужно меньше спать

Как показало исследование, проведенное специалистами из английского и американского университетов Борнмута и Колорадо, творческим людям недостаток сна просто необходим. Выяснилось, что чем меньше творческие люди тратили на сон, тем лучше, быстрее и качественнее работал их мозг. Причина этого, по мнению ученых, в том, что фаза короткого сна отлично стимулирует мыслительный процесс и позволяет людям сделать лучший из возможных в конкретной ситуации выбор. В том случае если творческие люди лишат себя часа лежания в постели, их потенциал может достичь небывалых высот.

Чеснок защитит от рака

Чеснок — отличное средство при профилактике гриппа и простуды, однако на этом его полезные свойства не исчерпываются. Согласно результатам исследований, проведенных американскими врачами-онкологами из Университета штата Пенсильвания, ежедневное употребление в пищу небольшого количества — даже нескольких граммов — чеснока может предотвратить развитие раковых заболеваний. Полезное влияние чеснока на организм происходит благодаря тому, что содержащиеся в нем вещества способны тормозить формирование и накопление азотных токсичных соединений, которые и вызывают рак.

Бассейн — злейший враг волос

Женщины рискуют получить серьезные проблемы с волосами и даже облысеть в том случае, если посещают бассейн. Причем, как заявляют эксперты из университета Висконсина, ущерб волосам наносит не только вода, содержащая вредные вещества, но и сам воздух в бассейне. Обезопасить волосы от повреждений не поможет даже резиновая шапочка, надеваемая во время водных процедур.

Все дело в хлоре, которым так богата вода в общественных купальнях. Для того чтобы уменьшить риск выпадения волос, необходимо кардинально сократить время пребывания в бассейне.

Витамин D поднимет настроение

В холодное время года мы все больше времени проводим в помещениях, а не на улице, всем нам очень не хватает солнечного света. А точнее, витамина D, который вырабатывается в организме под воздействием солнечных лучей. Ученые из Университета Лойло в Чикаго считают витамин D настоящим улучшителем настроения. Особенно недостаток этого витамина влияет на женщин, страдающих диабетом.

Все дело в том, что по сравнению с мужчинами женщины хуже контролируют уровень сахара в крови и из-за этого в гораздо большей степени склонны к депрессиям. По-этому ученые рекомендуют им не только ежедневно получать свою дозу «солнечного» витамина с пищей, но и чаще бывать на прогулках.

Секрет стройности — в чашке с чаем

Избыточный вес становится причиной различных недугов, таких как сахарный диабет второго типа и сердечно-сосудистые заболевания. Также ожирение уменьшает продолжительность жизни человека. Один из эффективных способов борьбы с вредными килограммами — белый чай. Его экстракты препятствуют образованию новых жировых клеток и способствуют мобилизации жира в зрелых клетках, тем самым борясь с ожирением. Белый чай — идеальное природное средство для похудения.

Сахар уменьшит боль

Найден новый «сладкий» способ уменьшить боль у младенцев после неприятных процедур. Ученые из отделения сестринского дела университета Торонто решили использовать сахарозу в качестве обезболивающего. Они собрали данные по 44 исследованиям, в ходе которых наблюдались более 3 тысяч новорожденных. В результате доказано: чтобы унять боль у малыша, например после инъекции, вполне достаточно одной-двух капель сахарной воды.

Помидоры борются с радикалами

Организм человека атакуют свободные радикалы, которые наносят немалый ущерб здоровью. Образуются они как ответная реакция на курение, ультрафиолетовое облучение, злоупотребление алкоголем и многое другое. С возрастом их в организме становится все больше. Избавиться от «вредителей» помогут антиоксиданты, часть которых вырабатывается организмом, а часть поступает вместе с пищей. Основными производителями антиоксидантов считаются помидоры. И чем они краснее, тем полезнее. Антиоксидантным действием обладает ликопин, который и придает томатам насыщенный красный цвет. Он содержится во всех овощах и фруктах, которые имеют ярко-оранжевый или красный цвет.

Прогулка победит артрит

Найден простой и дешевый способ победить боли в суставах. Австралийские ученые из Университета Квинсленда уверяют, что для избавления от артрита достаточно начать активно заниматься ходьбой, совмещая ее с приемом лекарств. Эксперты собрали людей, страдающих от этого заболевания, и в течение шести недель те активно занимались ходьбой. Выяснилось, что ходьба не только улучшила физическое состояние людей, но и практически избавила их от болей. Для положительного эффекта достаточно делать 3 тысячи шагов за прогулку. Это открытие особенно поможет пожилым людям, так как от артрита страдают 85% людей старше 75 лет.

Самая полезная ягода — черная смородина

Специалисты Шотландского аграрного института в результате исследования вкусовых и полезных качеств ягод признали черную смородину самой полезной для здоровья. Черная смородина, по словам ученых, превзошла все остальные ягодные культуры по количеству и концентрации находящихся в ней витаминов, минералов и других полезных веществ. В результате длительных и многочисленных тестов у этой ягоды была обнаружена способность противодействовать раковым заболеваниям, предупреждать образование диабета. Она также защищает сердечно-сосудистую систему человека и предотвращает ослабление умственных способностей у людей преклонного возраста.

Мясо и картофель улучшат память

Исследователи из Университета Калифорнии в Ирвине обнаружили, что витамин B3, содержащийся в мясе, рыбе и картофеле, снижает риск заболевания болезнью Альцгеймера и способствует улучшению памяти. Витамин В3, который также называется никотинамид, содержится в злаках и бобах. Его легко можно приобрести в аптеках.

Спорт полезен только вечером

Стереотип о пользе занятий спортом в любое время суток недавно был разрушен учеными из Американской ассоциации здоровья, физкультуры и отдыха. Как они сообщают, дневные занятия спортом могут нанести вред здоровью. В частности, у человека могут появиться серьезные проблемы со сном. Согласно результатам проведенных медиками исследований те люди, которые занимались фитнесом в дневное время, лишали себя 42 минут сна! Врачи рекомендуют уделять время физическим нагрузкам и спорту за 2–3 часа до отхода в постель. В таком случае от спорта действительно будет только польза.

Злишься — рискуешь поправиться

Мужчины, ведущие себя агрессивно по отношению к окружающим, больше рискуют получить проблемы с избыточным весом. Врачи из клиники Hopital Paul Brousse, Франция, провели наблюдение за 6500 мужчинами разного возраста и социального положения. Как выяснилось в результате, те из них, кто был агрессивен, регулярно портил настроение себе и окружающим, довольно быстро набирали лишний вес. Причем, подчеркивают исследователи, это сказывалось исключительно на мужчинах: дурное настроение на вес женщин не влияло.

Рубрики:  Стили и направления
Прочее
Медицина, здоровье
Полезные советы

Метки:  

Растительные масла для женской красоты

Пятница, 12 Марта 2010 г. 16:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Edoran [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 (374x253, 44Kb)
Существует целый ряд растительных масел, широко используемых в качестве транспортных масел - оснований для эфирных масел. У них свои характеристики и специфические функции. Транспортные масла, в отличие от эфирных, это ненасыщенные жирные кислоты, обладающие низкой молекулярной массой и, следовательно, помогающие проникать эфирным маслам в организм. Применение транспортных масел обусловлено их ценнейшим свойством - придавать стойкую форму компонентам эфирного масла, препятствуя ослаблению действенного ароматического начала при соприкосновении с воздухом, водой, кожей.

Стоит помнить, что некоторые растительные масла обладают питающим свойством для сухой и стареющей кожи, а некоторые содержат полезные количества минеральных веществ и витаминов.


Следует отметить, что хотя транспортные и эфирные масла называются маслами, но они значительно отличаются друг от друга по многим параметрам, в том числе и по оказываемым лечебным эффектам и методам использования. Транспортные масла самостоятельно или вместе с эфирными маслами используются только для наружного применения (растирания, ванны, массаж). Жирные растительные масла получают методом прессования из натурального экологически чистого сырья. Используйте их как основу для разведения эфирных масел или как самостоятельно для ухода за кожей.

Читать далее...
Рубрики:  Медицина, здоровье
Наука
Полезные советы
Народная медицина
Лекарственные растения

Метки:  

Боль в суставах

Вторник, 09 Марта 2010 г. 17:00 + в цитатник
Это цитата сообщения kul6babka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



   

Заболевания суставов


Растирка - очень сильное, эффективное средство для лечения всех видов заболеваний суставов, межпозвоночных грыж,  остеохондроза, радикулита и различных видов опухолей (наружно). Растирка обезболивает и растворяет соли. 

Во время втирания растирки нельзя заниматься физической нагрузкой, особенно на позвоночник, т.к. соли растворяются, и все диски без нагрузки должны встать на свои места, после втирания этой мазью нельзя делать тяжелый массаж. 

В первые дни втирания мази, боли могут усилиться, так как процесс растворения солей дает болевой эффект, со временем боль стихает.

Таким втиранием можно обработать любые суставы, если они болят, и опухоли. Главное не торопиться, постарайтесь обойтись как можно меньшим количеством втираний.  Суставы надолго перестают болеть, даже после нескольких втирании. 

 Лечение:


     1. Первый день делать втирание осторожно!   Посмотреть реакцию на кожу! Потом ежедневно в течение 10-14 дней  делать втирания растиркой 1 раз на ночь. 

2. Затем ежедневно в течение 3-5 дней делать втирания только зверобойным маслом 2 раза в день (утром и вечером). 

3. При сложных хронических заболеваниях повторить курс лечения 2-3 раза. Лечение закончить обязательно втираниями  зверобойным маслом! 

4. Наружное лечение растиркой и зверобойным маслом дает больший эффект, если его сочетать с применением внутрь отваров или настоек следующих лекарственных растений: спорыша, хвоща полевого, хвоща зимующего, пол-палы, сабельника болотного. В течение года, чтобы вновь не образовалось отложение солей, камней в почках, желчном и мочевом пузырях,  следует для профилактики пить отвары (настойки) этих трав. 

 5. Хорошие результаты при лечении суставов дает применение растирки и одновременно употребление яблочного уксуса хорошего качества в течении месяца. 1 ст. л. яблочного уксуса, 1 ч. л. меда на 1 стакан воды 2-3 раза в день.
    
 2. Зверобойное  масло. 


     Каждый сустав человеческого организма природа снабдила запасом гибкости, чему способствует смазка, так называемая синовиальная жидкость. Годы жизни не влияют на количество и качество выделяемой синовиальной жидкости, которая де­лает суставы такими гибкими и подвижными. Есть только одна причина, лишающая суставы подвижности, - это кристаллы токсических кислот, которые откладываются в суставах. 
    
Зверобойное масло в некотором роде служит заменой синовиальной жидкости, а также оно не заменимо для межпозвоночных хрящей. 

Межпозвоночные хрящи не снашиваются, а лишь сжимаются и высыхают. Представьте себе кусок губки размером 50х50х50 см. Если на этот куб поместить груз весом 50 кг. Он сожмется, и превратиться в тонкую пластину. Если груз не снимать с губки в течение шести недель, сама по себе она уже не расправиться.

Но стоит полить губку водой, после того как убрали груз, и она снова примет свою первоначальную форму. 
     
Также воздействует зверобойное масло на межпозвонковые хрящи, суставы, как вода на губку. Для этого следует осторожно растягивать в крестце в направлении ног позвоночный столб (от двух до пяти раз, в зависимости от телосложения пациента), пока не заметите, что напряжение ослабло, и позвоночник удлинился, и потом втирать зверобойное масло. Результат подобен тому, который наблюдается, когда с губки снимают груз и потом ее смачивают: рас­тяжение позвоночника облегчает доступ масла к межпозвонковым дискам, которые в результате  и распрямляются, как смо­ченная губка.  Теперь нужно вернуть позвоночник в прежнее состояние. В натянутой цепи невозможно сдвинуть ни одного её звена; если натяжение ослабевает, то появляется возможность передвинуть звенья – нервы больше не зажаты, и пациент здоров. Без предварительного растяжения позвоночника, зверобойное масло не действует.

Зверобойное масло также необходимо втирать в больные суставы. 

 

3.Причина заболевания.


    Слишком много и беспорядочно мы едим.
    
У организма нет возможности переварить и использовать такое количество пищи и удалить ненужные шлаки. Эти шлаки (токсические продукты) кристаллизуются  и накапливаются в суставах. Процесс этот долгий, он охватывает много лет неправильного питания и создает высокие концентрации токсических кристаллов в суставах. Когда эти вещества накопятся в достаточном количестве и начинают постепенно замещать синовиальную жидкость, тогда появляются боли, нарушается подвижность суставов. Суставы как бы цементируются и этот процесс, начиная со стоп, поднимается вверх, заставляя нас страдать от болей в пояснице, коленях, локтевых суставах. Кристаллы мочевых кислот поднимаются все выше, захватывая новые области. Появляются боли в области позвоночника, плечевого пояса, шеи. Хрящевой и связочный аппарат теряют упругость межпозвоночного диска, начинается разрушение диска. Налицо остеохондроз. И не возраст виноват в этом, а мы сами, наше варварское отношение к питанию.
    
 4. Чистка суставов

      Для растворения щелочных солей необходимо вводить в организм щелочи, безопасные для жизнедеятельности. Такими безопасными щелочными веществами оказались отвары некоторых растений и соки. Так, например, чай из корней подсолнуха растворяет многие соли в организме. Для этого с осени запасают толстые части корней, срезая волосатые корешки, моют их и сушат обычным способом. Перед употреблением корень дробят на мелкие кусочки размером с фасолинку и кипятят в эмалированном чайнике: на 3 литра воды примерно 1 стакан корней. Кипятят 1-2 минуты. Чай необходимо выпить за 2-3 дня. Затем эти же корни вновь кипятят, но уже минут пять в том же объеме воды, и также этот объем чая выпивают за два-три дня. Затем третий раз кипятят корни в том же объеме воды, но уже 10-15 минут и также его выпивают за 2-3 дня. Закончив пить чай - первую порцию, надо приступать к следующей, и так далее.
      Чай из корней подсолнуха пьют большими дозами в течение месяца и даже более. При этом соли начинают, выводится только после двух недель и идут до тех пор, пока моча не станет прозрачной, как вода, и в ней не будет осаждаться взвесь солей. Если собрать путем отстаивания мочи все соли, то их у взрослого иногда выходит до 2-3 кг. Естественно, при употреблении чая из подсолнуха нельзя есть острые блюда, сильно соленые (например, сельдь) и уксусы. Пища должна быть приятно соленая, не кислая и преимущественно растительная.
     
Хорошо растворяют соли чаи из спорыша, полевого хвоща, арбузных корок, тыквенных хвостов, толокнянки, сабельника болотного.

Сильнейшим средством для дробления камней, солей является камедь. Много камеди содержится в акации, феруле вонючей, терне, айве, абрикосах, виноградных семенах, алтее, ятрышнике, а также в меде.

Свежий сок акации лучшее средство для «зашлакованных». Сок рекомендуем использовать только свежим и приготовленным без спирта (спирт вредит камеди). Сок не подвергать тепловой обработке.  Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.  Допускается применение спирта (96 %), для длительного хранения 1 часть и 10 частей сока  акации. Принимать по 1 ч. ложке длительное время. 

5. Феномен кремния.


      Вся соединительная ткань человека: рыхлая (эластические и коллагеновые волокна), плотная (сухожилия,
 связки, фасции и др.), ретикулярная, а также хрящевая – не может нормально функционировать без кремния. Поэтому недостаток кремния в пище, воде вызывает слабость эластической ткани и потерю эластических волокон, которые не в состоянии удерживать органы, что способствует опущению почек, образованию грыжевых выпячивании, выпадению матки, влагалища, прямой кишки, раннему появлению морщин, раннему атеросклерозу, нарушению функции венозных клапанов, вызывает варикозное расширение вен, геморрой и др. Эластичность и упругость сосудистых стенок зависит от содержания в них здорового эластина, который не может нормально функционировать без кремния. Кроме того, кремний в эластине задерживает проникновение в стенки сосудов холестерина и солей кальция, что предохраняет организм от раннего атеросклероза с тяжелыми последствиями (инфаркт, инсульт, и др.) АКВ также снижает в крови уровень холестерина, жирных кислот и сахара при сахарном диабете. Наличие достаточного количества кремния в паренхиме печени, почек предохраняет эти органы от образования в них камней и воспалительных процессов.

Кремний также усиливает передачу нервных импульсов от внутренних органов в кору головного мозга и от мозга к органам. Недостаток кремния в нервной системе вызывает нервно-психические расстройства, а недостаток его в коже способствует появлению кожных заболеваний (экзема, псориаз и др.).

При недостатке кремния в организме наступает повышенное отложение солей кальция в сухожилиях, связках, суставах, позвоночнике, стенках сосудов и других органах. 

Это скрытое отложение кальция вызывает ранние заболевания суставов (артрозы), позвоночника (остеохондрозы), сосудов (атеросклерозы).

Сегодня радионуклиды чаще всего заносятся в организм с молочными продуктами. Стронций с помощью молочного кальция вытесняет кремний из организма и у большинства людей создает ранний атеросклероз, который сокращает жизнь человека (инфаркты, инсульты) и, в связи с отложением солей кальция в суставах, позвоночнике, вызывает у многих инвалидность.

Дополнительно следует отметить, что биологически связанная кремниевая кислота находится в растительном мире, причем, не в одинаковом количестве.

Кремний содержится в оболочках злаковых зерен овса, ячменя, а также в проросших зернах ржи, пшеницы. Для приготовления настоя рекомендуют высушить овес или ячмень, размельчить, залить теплой водой из расчета 1 ст. ложка зерна на стакан, оставить в термосе на 6 часов и употреблять по 1 ст. л. 3 раза в день.

Хвощ полевой содержит до 25% кремнекислоты. 

Настой хвоща полевого: 2 ст. ложки измельченного хвоща, залить 2 стакана кипятка, настоять, процедить. Принимать по ¼ стакана 3-4 раза в день.

Спорыш обладает лечебными свойствами, препятствует образованию камней в почках, мочевом и желчном пузырях, снижает артериальное давление при гипертонической болезни, компенсирует в организме недостаток кремния.

Настой спорыша: 15 г. (3 ст. л.) сухой травы заливают стаканом горячей воды, закрывают крышкой и держат на водяной бане 15 мин. Затем охлаждают, процеживают и употреб­ляют по 1/3 стакана 2-3 раза в день перед едой в течение 2-х недель. Через 8 суток курс лечения повторяют.

Употребляют также свежие промытые листочки: по 2 ст. л. (без приправ) 1 раз в день, запивая 0,5 ч.л. растительного масла. Летом траву заготавливают, моют и хранят до употребления в целлофановом мешке в холодильнике.

Хвощ зимующий: содержит также много кремнекислоты, применяется при ревматическом поражении в суставах и для выведения камней из почек.

Настойка: заполнить стеклянный сосуд (250мл) на 1/3 объема и залить 60-70% спиртом, настоять 21 день. Принимать по 30 капель на 50 мл воды 3 раза в день до еды.

Пол – пала: мощный стимулятор солевого обмена в организме, лечит полиартрит, подагру (воспаление, искривление суставов рук и ног), растворяет камни и песок.

Отвар: 1 ст. л. травы залить 1 стаканом кипятка, нагревать на водяной бане 15 мин., остудить, поцедить. Принимать теплым по ½ стакана через соломинку за 30-40 мин. до еды.

6.Остеохондроз растяжка позвоночника.


      Грыжи в позвоночнике и боли в суставах, как и многие другие болезни, по­являются от недостатка витаминов, минеральных солей, кремния и слабости (дистрофии) отдельных групп мышц. Делая оп­ределенную физзарядку и изменив питание, мы помогаем организму справиться с недугом.

При этой болезни надо постоянно придерживаться некоторых правил:

- спать на жесткой кровати, положив под матрац лист фанеры толщиной в 15-20мм;

-  избегать простудных заболеваний;

-  избегать соблазна поднимать тяжести в одиночку;

-  заниматься физзарядкой 20-25 минут ежедневно;

-  исключать из рациона спиртное в любом количестве;

-  каждый раз, садясь за стол, вспомнить о витаминах – где, в каком блюде они у вас? В вареной, тушеной, жареной пище они почти отсутствуют;

- делать растяжку позвоночника.

Следует, повиснув на турнике и подогнув ноги, раскачиваться влево – вправо. Это дает растяжку позвоночника. Но надо быть осторожным, в начальный период особенно: все движения выполнять мягко, медленно, без рывков. Становиться на ноги, после повисания, нужно очень аккуратно.

Растяжку позвоночника можно делать и лежа в постели – отвести левую руку назад, а пятку правой ноги стараться продвинуть максимально вперед, согнув ступню на себя, потом также правую руку и левую ногу.

Людям, страдающим заболеванием позвоночника полезно принимать шалфей лекарственный.

В шалфее много эфирных масел, необходимых для полоскания, однако в питье они не должны присутствовать, поэтому шалфей  и должен вариться ровно 3 минуты. Через 3 минуты масла развариваются, и в этот момент в раствор выходят жизненно важные  ферменты, необходимые для желез, спинного мозга и межпозвоночных хрящей. Поэтому желательно всю жизнь пить настой шалфея.

Настой шалфея: 1 ст. л. травы на 2 стакана кипятка, варить 3 мин., настоять в тепле в закрытой посуде полчаса, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

Источник: http://travnic.ru/news.html


Рубрики:  Медицина, здоровье
Полезные советы
Народная медицина

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Садовые доктора

Вторник, 09 Марта 2010 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Edoran [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



ОБЛЕПИХА
 (313x235, 38Kb)
Сок из листьев и плодов облепихи - настоящий кладезь витаминов, поэтому его назначают при авитаминозах, а также при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

В медицине кашицу из ягод облепихи используют как ранозаживляющее и противовоспалительное средство, при ожогах (существует готовый препарат на основе облепиховой мякоти и облепихового масла - "Олазоль"), для очищения кожи (с помощью облепихи удаляют пигментные пятна).

Облепиховый сок в сочетании с медом является очень хорошим средством от кашля.
Отвар ягод вместе с листьями помогает при подагре и ревматизме, а отвар семян является легким слабительным.

Наиболее ценным в лекарственном отношении является облепиховое масло. Если нет специальных рекомендаций, то облепиховый сок принимают три раза в день до еды по 0,5 стакана, смешанного с молоком (1:1) и добавлением одной столовой ложки меда.

Внимание: облепиха и облепиховый сок не рекомендуются при повышенной кислотности желудочного содержимого!

Читать далее...
Рубрики:  Медицина, здоровье
Полезные советы
Народная медицина
Лекарственные растения

Метки:  

6 способов развить интуицию

Вторник, 09 Марта 2010 г. 15:00 + в цитатник
Это цитата сообщения avalona [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



КАК РАЗВИТЬ "ШЕСТОЕ" ЧУВСТВО

Мы принимаем решения, следуя доводам логики. Порою кольнет что-то под сердцем: «Не то что-то делаю», но мы тут же отметаем сомнения. А потом с сожалением вспоминаем: «А ведь что-то же подсказывало мне, что не стоит так делать...»

Слишком часто, излишне полагаясь на логику, мы отказываем своей интуиции в праве голоса и потом горько жалеем об этом. Но даже когда порою мы хотим прислушаться к этому голосу, он оказывается очень слаб, и практически невозможно разобрать этот шепот... Но не беда, интуицию, как и любое другое человеческое чувство, можно развить!

1. А ну-ка, угадай!
Пытайтесь угадывать грядущие события. Развивайте в себе эту способность. Стоя на остановке, попытайтесь определить, какой маршрут придет первым. Угадайте, какая будет завтра погода.
Задумайтесь о том, чем вас могут на этой неделе озадачить на работе. Прежде чем глянуть при вызове на экран сотового, попытайтесь догадаться, кто вам звонит. Или, узнав, кто это, попытайтесь отгадать причину его звонка, его настроение, то, как ваш собеседник отреагирует на ваши слова. Запоминайте ваши предсказания и сравнивайте их с тем, что произошло в реальности. Если ваш ответ был неверным, то вспомните, не мелькала ли у вас правильная мысль, которую вы, сбитые с толку логикой, побоялись себе озвучить.

Читать далее...
Рубрики:  Наука
Полезные советы
Загадочные явления

Метки:  

7 простых способов очищения организма

Вторник, 09 Марта 2010 г. 14:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Leykoteya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 (350x521, 33Kb)
На протяжении многих тысячелетий женская красота была достоянием природы, подкреплённым искусными ухищрениями изобретательных кокеток. Но безудержное развитие цивилизации внесло свои коррективы. Казалось бы, невиданные успехи науки, развитие прогрессивных технологий и свободный доступ к информации должны навсегда избавить прелестниц от беспокойства по поводу своего внешнего вида. Однако наш сегодняшний образ жизни далёк от совершенства и не отвечает физиологическим потребностям организма. Постоянные стрессы, повышенный электромагнитный фон, загрязнение воздуха в мегаполисах и «химическая атака» во всех сферах быта приводит к накоплению в каждой клетке нашего тела токсических веществ. Конечно, внешний вид от этого заметно страдает. И какие бы чудодейственные косметические средства мы не применяли, этого мало. Даже для загородных жителей очистка организма от шлаков не будет лишней.
Читать далее...
Рубрики:  Медицина, здоровье
Полезные советы
Народная медицина

Метки:  

Косметическая маска из овсянки

Воскресенье, 07 Марта 2010 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения arabeqqa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 (240x180, 40Kb)
Признаюсь честно, испытывать на своем лице чудеса косметической индустрии я обожаю. Причем не просто раскраситься декоративной косметикой - это не модно и примитивно, я люблю "сохранять красоту". Попросту говоря - мазать на себя всякие маски. И каких только косметических масок не видало мое лицо. Все, что существует в продаже по умеренным ценам - все на мне перебывало. Очищающие, увлажняющие, отбеливающие и освежающие, подтягивающие и иже с ними. Может быть поэтому кожа сохранилась в более-менее приемлемом состоянии. Хотя мне давно не 18 ))) Словом, смотреть не страшно.
НО! Пару недель назад вычитала в инете рецепт маски из простой овсянки. Да-да, именно той, которой любят завтракать аристократы, язвенники и блюстители здорового образа жизни. Где наша не пропадала, - подумала я и скупила в ближайшем угловом магазинчике весь сушествующий запас овсяной крупы. Десять упаковок. Сделала я это, видимо, от природной жадности - всего, что дешево можно нагрести много.
Четко по инструкции заварила овсянку кипятком, добавила ложечку сметаны, пять капель оливкового масла и лихо размазала квашню на лицу. То, что с количеством кипятка явно переборщила, я поняла уже в процессе косметической медитации - чудотворная маска капала со лба, заливая глаза, со скул спускалась на челюсти, а оттуда прямо за ворот халата. Раздраженная я восседала на диване и прилежно выжидала положенные 20 минут. Смываю маску и - о чудо! гладкая как у младенца кожица лица приобрела еще и красивый живенький цвет. С тех пор я задвинула все масочки подальше и стабильно каждый день пользуюсь овсянкой. С полной уверенностью могу рекомендовать ее всем желающим улучшить состояние своей кожи. Эффект налицо! Спрашивается, зачем тратить больше, если можно купить кило овсянки за три копейки и ежедневно лицезреть в зеркале не серо-зеленую рожу, а живое, красивое лицо?
Рубрики:  Стили и направления
Медицина, здоровье
Полезные советы
Продукты

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Маска из ламинарии

Воскресенье, 07 Марта 2010 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения arabeqqa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 (160x160, 5Kb)
Еще один рецептик красоты - маска из ламинарий. Что примечательно - этот рецепт где-то по телеку услышал мой муж, а потом даже сам купил мне морскую капусту. По пробовала - эффект отличный. Коже становится, как у младенца. Ну, в пределах разумного, конечно )))).

Делюсь с вами рецептом.
Покупаем в аптеке сушеные ламинарии, каждый производитель упаковывает по-разному, но примерно они выглядят так, как на картинке.
Дальше. В узкую емкость насыпаем 2-3 ч.л. ламинарий (я это делаю в обычной железной кружке), заливаем 4-5 ч.л кипятка, размешиваем все до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариваться минут на 5-10.
Здесь важно не налить много воды, иначе потом тяжело будет намазать на лицо - смесь будет стекать.

Через 5-10 минут наши ламинарии превращаютс в склизкую смесь. Капаем туда несколько капель лимонного сока (это для жирной кожи) либо несколько капель любого живительного масла (подойдет оливковое, витамин А в масляном растворе). Размешиваем и пальцами наносим смесь на лицо минут на 20-25. Видон, конечно не презентабельный, зато результат будет хорошим. С такой маской лучше не бегать по квартире, чтоб не опали ламинарии.
И еще: запашок от них идет еще тот, лично мне воняет прям до тошноты, поэтому возле носа лчше поменьше мазать.
Говорят, если делать таие маски 3-4 раза в неделю, эффект от них будет ЗАМЕТЕН ОКРУЖАЮЩИМ уже через 2-3 недели. Будьте красивы! И я вместе с вами
Рубрики:  Стили и направления
Полезные советы
Лекарственные растения

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Картофель поправит здоровье

Пятница, 05 Марта 2010 г. 15:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Edoran [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 (329x329, 36Kb)
Для нас картофель - второй хлеб. Мы без него не можем обойтись ни в будни, ни в праздники, да и приготовить из него можно любое блюдо - от самого к простого картофеля в мундире до изысканного торта. А сколько полезных веществ содержится в этих клубнях!

Особенно полезен сок молодого картофеля. Он очень хорошо помогает при сердечно-сосудистых и желудочно-кишечных заболеваниях. Свежесрезанными кусочками картофеля лечат экзему и другие болезни кожи. Ну и, конечно же, все знают об эффективности картофельных ингаляций - пар только что отваренной картошки в мундире отлично справляется с кашлем и насморком.

Но иногда этот продукт опасен. Так, старый картофель нельзя есть беременным женщинам - это может плохо повлиять на развитие плода. Народные врачеватели говорят, что весной картофель становится причиной недомоганий, которые мы зачастую принимаем за весенний авитаминоз. А ведь большинство из нас ест старый картофель вплоть до нового урожая. Поэтому запомните, как уменьшить вред, наносимый старыми клубнями.

Во-первых, во время очистки старого картофеля верхний слой срезайте как можно толще - ведь именно под кожурой накапливается самое большое количество яда.

Во-вторых, очищенные и вымытые клубни обваливайте в крупной соли и жарьте на сковороде под крышкой. Соль при этом удалит из картофеля вредный соланин и нитраты.


Читать далее...
Рубрики:  Медицина, здоровье
Полезные советы
Продукты
Народная медицина
Лекарственные растения

Метки:  

Глина. Лекарство под ногами

Среда, 03 Марта 2010 г. 16:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Edoran [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 (328x342, 48Kb)
Как часто мы ворчим, поскальзываясь на раскисшей после дождя дороге! И даже не задумываемся, что под ногами у нас глина - уникальное лекарство, которое подарила нам природа.

Главное достоинство глинотерапии - ее абсолютная безвредность: глину невозможно передозировать, организм вберет в себя ровно столько полезных веществ из глины, сколько ему нужно.


Применять для лечения можно только стерильную медицинскую глину, прошедшую специальную обработку. Она продается в аптеках и косметических магазинах (для косметических процедур). Готовят лекарство так: порошок глины смешайте с водой в соотношении 1 : 1 , непрерывно помешивая деревянной или стеклянной (не металлической!) лопаточкой до тех пор, пока смесь не приобретет однородную сметанообразную густоту. Приготовленное лекарство можно долго хранить в холодильнике или в погребе, по мере высыхания разбавляя ее водой.

При артрите, артрозе, остеохондрозе нанесите подогретую до 40-45 С глину на сложенную вчетверо салфетку из льняной ткани слоем 1,5-2 см и разгладьте лопаточкой. Протрите больное место спиртом, водкой или одеколоном и наложите компресс, закрепите его бинтом и потеплее укутайтесь. Длительность процедуры - 2-3 часа. Затем снимите компресс, промойте больное с место теплой водой, вытрите насухо и обвяжите теплым шарфом или платком.

При подагре аналогичный компресс сделайте на больной сустав. Возможно, при проведении процедуры или после нее появятся болезненные ощущения. Не пугайтесь - так и должно быть. После 5-6 процедур боли пройдут.

При травмах (ушибы, растяжения) два раза в сутки на 2-3 часа накладывайте на поврежденное место аппликации из прохладной глины.

При насморке и гайморите 3-4 раза в день делайте 20-минутные аппликации из подогретой до 40 градусов глины на лоб и на области носовых пазух (боковые стороны носа).

Читать далее...
Рубрики:  Медицина, здоровье
Полезные советы
Народная медицина

Метки:  

Безопасный приворот

Понедельник, 01 Марта 2010 г. 16:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Kancstc [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мне сложно сказать, можно ли вообще эти два слова использовать в качестве словосочетания: "безопасный приворот". Это работа моего ПЧ Kancstc и поразила она меня своим творческим подходом к вопросу а также нестандартным решением. Я в литературе и интернете встречала привороты исключительно в стиле: "Сделать то-то при этом говорить то-то". Здесь де описано, какие процессы во время действия и поле него включаются с указанием энергетических связей.

По многочисленным просьбам трудящихся публикую два способа приворота, которые по идее не должны давать тяжёлых последствий.

Прежде всего пару слов теории: как бы сие не возмущало моралистов и романтиков, но любая влюблённость это всего лишь некоторая энерго-информационная структура, объединяющая двух (а может трёх, четырёх... – зависит от личных предпочтений и традиций) людей. А значит, эту структуру можно искусственно смоделировать. Или её часть, затравку на которой она потом нарастёт (может нарасти, если быть до конца честным).

Отсюда и первый метод:

Непосредственное моделирование нужных энергетических связей

Требует владения навыками работы с энерго-информационными потоками.

Прежде всего, следует связать энергетическим потоком сердечные чакры (Анахаты) мужчины и женщины. Это создаёт взаимную симпатию. Следующим этапом следует связать крест-накрест чакры Аджна и Свадхистана (создаётся канал от его Свадхистаны к её Аджне и от её Свадхистаны к его Аджне). Это создаст сексуальное влечение. Канал СвадхистанаСвадхистана вырастет сам собой (такой канал вообще может отрастать спонтанно, к месту и не к месту, есть у него такое свойство). В идеале должен возникнуть канал АджнаАджна, создающий общность интересов, общность ума, но для его возникновения необходимо, как минимум, наличие ума у обоих, а это встречается, увы, не каждый день.

Очень важно! – создаваемые связи должны быть равноправными, энергетические потоки направлены в обе стороны. Когда создаётся однонаправленный энергетический поток формируются отношения по типу "раб – хозяин", при этом личность раба постепенно деградирует, сам раб становится энергетическим паразитом, а хозяин – донором. Чтобы поддерживать эти отношения достаточно долго хозяин должен быть намного сильнее раба, иначе они быстро меняются ролями.

Вызываем ответное чувство

Безответная любовь... как много в этом звуке... Вызвать чувство в ответ можно, для этого не надо быть мастером биоэнергетики, достаточно немного решимости, терпения и силы воли. Потребуется кусок природного, экологически чистого льда и немного обычной человеческой ловкости.

Итак, если Вы любите, а Вас нет найдите место, где можно достать кусок экологически чистого природного льда размером примерно с человеческое сердце, привезите его домой и растопите руками в какую-либо чистую ёмкость (лучше всего в кастрюлю). В процессе следует думать только о своей любви. После найдите способ напоить избранника/избранницу этой водой, лучше всего сырой, но можно и чай на ней сварить. По имеющимся данным вода может сохранять свои свойства очень долго, но всё же постарайтесь не тянуть с использованием, неиспользованные остатки лучше всего пустить на полив домашних растений (в этой воде, как-никак Ваши чувства и сливать их в унитаз несколько неуважительно к себе любимому).

И учтите несколько тонкостей:

  1. Говорится про ответное чувство, значит именно ответное! Ваш избранник/избранница почувствует к Вам то же, что вы чувствуете к нему / к ней. Чего бы Вы там не медитировали в процессе.

  2. Работает в обе стороны. Ваши чувства тоже усилятся.

  3. Вопрос об экологической чистоте исходного льда далеко не праздный. Гельминтов, синегнойных палочек, дизентерийных амёб и прочую гадость никто не отменял. Привораживая постарайтесь не угробить своего избранника. По крайней мере не до смерти.

Насколько всё это надёжно?

Почему те двое любят друг друга, а вот те – убить готовы? Почему они вчера были самой красивой и счастливой парой, а сегодня с наслаждением сыплют друг другу в чай цианид? Не все люди подходят друг другу. Не все могут понять друг друга. Не все этого хотят. Как не клепай энергетические связи, люди своими действиями могут разломать что угодно. Магия не всесильна. Можно создать условия, затравку для чувств и отношений, но вот что из этого вырастет – это уже личная заслуга каждого конкретного человека.

И, будьте счастливы!

Рубрики:  Искусство
Загадочные явления

Метки:  

Аромадизайн. Сила запаха

Пятница, 26 Февраля 2010 г. 14:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Edoran [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 (163x220, 25Kb)
В твоем доме что-то не так… То ли пора делать ремонт, менять мебель и шторы. То ли вы попросту устали друг от друга. То ли осенняя хандра накатила. Что делать?

Не торопись выбрасывать деньги на дорогостоящие преобразования или решать проблемы семейных отношений радикальными средствами. Повремени обращаться к психоаналитику. Попробуй сначала "подлечить" свой дом при помощи ароматов.


Ученые утверждают: обоняние является самым древним человеческим ощущением. Первые данные об окружающем пространстве мы получаем именно через обоняние и только затем считываем визуальную информацию. Замечено, что если воздух окрашен каким-либо ароматом, у человека включаются те или иные реакции. Происходит это неосознанно: молекулы аромата попадают в полость носа, где находятся обонятельные рецепторы, которые отправляют информацию прямиком в лимбическую систему – древнейшую часть мозга. Лимбическая система отвечает за желания, инстинкты и реакции. Здесь же полученный сигнал связывается с эмоциями и воспоминаниями. Таким образом, запах – своеобразный ключик к нашему подсознанию. Владея этим ключом, можно управлять эмоциями и поведением человека.

Аромадизайн
Рубрики:  Медицина, здоровье
Полезные советы
Лекарственные растения

Метки:  

Гимнастика для глаз

Среда, 24 Февраля 2010 г. 13:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Работа_и_здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





таблица для проверки зрения
Рубрики:  Медицина, здоровье
Полезные советы

Метки:  

Защищаемся от собак грамотно... Из *Энциклопедии выживания*

Понедельник, 22 Февраля 2010 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Gabriela_Lizard [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я думаю, что многим пригодится эта информация.



 (220x297, 15Kb)У меня с собаками сложно. Нет, не с теми, кого держат ради декоративности и украшения интерьера мелким пушистым тельцем...
Для меня собака представляет опасность, если она:
по умолчанию - бойцовской породы,
без поводка носится по двору,
крупных размеров и с огромными челюстями,
лает и бегает где-то рядом по улице,
когда собак много и они - голодная злая стая...

Не скрою - защищаться от нападений приходилось - один раз защищала себя - проломила псу голову куском асфальта, + дважды защищала детей, ради спасения пришлось убить двух неспокойных собачичек. Даже тени вины не чувствовала - ради спасения жизни нужно идти НА ВСЁ!!!!

ИТАК.
Вдруг кому-то пригодится...

...В летний и зимний периоды голодные бродячие собаки становятся опаснее. Помимо того, что укус является болезненным, он еще и несет опасность заразиться бешенством. В этом случае необходимы неотложная медицинская помощь и дальнейшее лечение.
Чтобы избежать нападения собак, надо соблюдать следующие правила:
- относитесь к животным с уважением, не прикасайтесь к ним в отсутствие хозяина;
- не трогайте животных во время сна или еды;
- не отбирайте то, с чем собака играет, чтобы избежать ее защитной реакции;
- не кормите чужих собак;
- не приближайтесь к собаке, находящейся на привязи;
- не играйте с хозяином собаки, делая движения, которые могут быть восприняты животным как агрессивные;
- не показывайте страха или волнения перед враждебно настроенной собакой;
- не делайте резких движений и не приближайтесь к собаке;
- отдавайте твердым голосом команды, типа: "Место, стоять, лежать, фу";
- не начинайте бежать, чтобы не вызвать в животном охотничьего инстинкта нападения сзади и не стать легкой добычей;
- в случае, если вы подверглись нападению собаки, бросьте в ее сторону что-нибудь из того, что у вас есть под рукой, чтобы выиграть время;
- старайтесь защитить горло и лицо;
- защищайтесь при помощи палки.

Если вы укушены, то:
- промойте место укуса водой с мылом;
- если рана кровоточит, воспользуйтесь повязкой, чтобы остановить кровотечение;
- даже если рана несерьезная, обратитесь к травмпункт или вызовите "Скорую помощь";
- обратитесь к хозяину, чтобы выяснить, была ли собака привита против бешенства;
- поставьте милицию и санитарные службы в известность о случившемся, указав по возможности точный адрес владельца собаки.

* * *
Условно варианты собачьей агрессии можно разделить на четыре группы:
- когда собаку натравливает хозяин;
- когда собаке кажется, что вы нападаете на ее хозяина (или угрожаете);
- когда собака нападает на нейтральной территории если ее что-то раздражает (бегущие люди, бурно жестикулирующие и делающие угрожающие движения люди, пьяные...);
- когда собака бешеная и бросается на все, что движется.

Собака может быть натасканной и не натасканной на человека.
Читать далее...
Рубрики:  Животный мир
Полезные советы

Метки:  

Удивительное ромашковое масло

Воскресенье, 21 Февраля 2010 г. 21:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 (240x320, 245Kb)
Помните в детстве – луг с ромашками, любит, не любит, плюнет, поцелует, лечебный мамин чай и вкусный запах полевых цветов? Все эти воспоминания можно вернуть с помощью эфирного масла ромашки. Ромашка – удивительное растение, а потому из него производят не менее удивительное масло. Не верите? Я вам сейчас это докажу.

1.Для производства масла используется несколько видов ромашки. Чаще всего используется Matricaria chamomilla (немецкая или мелкая ромашка), Anthemis mixta (марокканская ромашка) и Anthemis nobilis (римская ромашка). Как видите, даже в этом она необычна – её названия соответствуют разным странам. Растения разные и потому химический состав того или иного масла зависит от вида ромашки, который был взят для его производства. Так, ромашка а-ля Рим содержит в основном только сложные эфиры, а вот немецкая состоит из веществ с необычными названиями – хамазулен и фарнизен.

2.Несмотря на то, что ромашки такие разные, эфирные масла, которые из них получают, обладают общими свойствами. Я говорю сейчас об успокаивающих и противовоспалительных свойствах. Этим ромашка очень похожа на лаванду. Кстати говоря, ароматерапевты очень часто заменяют ромашку лавандой. Если вам нужен обезболивающий эффект, обратите внимание, что ромашка помогает при ноющих болях, а масло лаванды при острых.

3.Ромашковое масло – лучший помощник для сухой, чувствительной и раздраженной кожи. Его используют для малышей, которым надевают подгузники, для успокоения зуда и устранения шелушения кожи.

4.Масло ромашки можно использовать даже для грудничков. Оно успокоит разбушевавшегося ребенка и нормализует сон у малыша, попутавшего день с ночью. Достаточно добавить пару капелек масла в ванну или протереть щечки младенца раствором, содержащим 1 процент эфирного масла ромашки.

5.Гиппократ сравнивал ромашку с Солнцем и надо заметить он был прав. Если на душе пасмурно, согреться поможет именно ромашка. Налейте себе чашечку ромашкового чая, добавьте в аромалампу 3-4 капли масла ромашки, включите приятную музыку и вам станет намного легче.

6.Некоторые виды масла ромашки используются для ароматизации элитных французских ликеров. Вроде бы простой цветок, а столько почестей.

7.Ромашковое масло побеждает целый ряд болезнетворных микроорганизмов, вот почему его используют при простуде, а также конъюнктивите, пневмонии и различных язвах.

8.И это ещё не все - эфирное масло ромашки стимулирует рост волос, осветляет волосы и придает им блеск. Попробуйте добавлять несколько капель ромашки в воду для полоскания волос. Уже через месяц вы заметите, что волосы стали толще и намного меньше пачкаются.

9.Самое замечательное свойство этого масла – оно устраняет комплекс неполноценности. Если вы заметили, что ваш ребенок переживает по поводу того, что о нем думают окружающие, попробуйте подружить его с маслом ромашки. Например, добавляйте ромашковое масло в воду, которую вы разбрызгивайте на белье при глажке детской одежды. Так аромат будет повсюду сопровождать вашего малыша и в компании своих сверстников он будет чувствовать себя более уверенно.

10. Масло ромашки полезно не только детям, но и их мамам. Оно облегчает предменструальный синдром и устраняет любое раздражение, связанное с этим. Если вы чувствуете себя разбитой и подавленной, не позволяйте пресловутому синдрому портить вам жизнь. Налейте чашку ромашкового чая, добавьте масло в лампу, ну и дальше вы уже знаете... Больше позитива и все будет хорошо!
Рубрики:  Медицина, здоровье
Полезные советы
Продукты
Народная медицина
Лекарственные растения
Красота, косметология

Метки:  

ФИНИКИ – ТРИ В ОДНОМ. (Еда, лакомство, лекарство)

Воскресенье, 21 Февраля 2010 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 (416x245, 18Kb)
Как гласит народная молва: ешьте финики – и спасете зубы.

Согласно старой арабской поговорке, финиковая пальма любит, когда ее ноги в воде, а голова в огне небес. Живет пальма до 300 лет, ее ствол достигает 10-20 м, а родиной считают Персидский залив. Плоды пальмы, которые, кстати, известны уже около 5 тысяч лет – это, с уверенностью можно сказать, полезная сладость и удивительный источник энергии.

По преданию арабский воин брал собой в поход 2 мешка фиников, прикрепленных по обе стороны седла, которые, как считалось, придавали силу его мышцам и вырабатывали выносливость.

И до сих пор этим чудо-плодам приписывают свойства укреплять здоровье человека и продлевать ему жизнь…

Когда финик зреет, он не набирает влагу, а, наоборот, теряет ее и поэтому становится очень мягким, нежным и сладким. Учитывая эту особенность, транспортировать их практически невозможно.

Сушеные же фрукты в отличие от свежих плодов, несмотря на то, что значительно теряют свои вкусовые качества, имеют преимущества: все питательные вещества в них «возведены в степень», т.е. концентрация белков, жиров и углеводов по сравнению со свежими финиками увеличивается в 10 раз.

Кстати говоря, фиников несладких не бывает, хотя сортов существует множество (более 300). Есть финики гладкие, есть морщинистые. Их цветовая гамма также достаточно многообразна: от желто-золотистого до темно-коричневого, черного и даже красного оттенка.

Финики – это ценный источник пищевых волокон (6-11%). Некоторые диетологи придерживаются мнения, что 1 финик и один стакан молока в день могут обеспечить суточную потребность человека в питательных веществах. Врачи рекомендуют употреблять финики при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, т.к. они содержат высокий уровень калия. Также установлено, что эти плоды благоприятно влияют на мозг, увеличивая его производительность почти на 25%.

В отличие от шоколада и конфет, которые дают организму лишь «пустые калории», финики – полезная сладость из-за наличия в них фруктозы и глюкозы.

Плоды содержат много железа, фосфора, магния, витаминов А и В, протеина, минеральных солей, незаменимых аминокислот. Установлено, что употребление 10 фиников в день обеспечит суточную потребность организма человека в этих витаминах.
В результате научно-лабораторных исследований уставлено, что в среднем 1 финик содержит 23 калории, а 1 кг – 3 тыс. калорий.

Они полезны взрослым, детям и женщинам в период беременности и кормления грудью, т.к. содержащиеся в них элементы обогащают материнское молоко всеми необходимыми витаминами для полноценного развития малыша.

Тем, кто хочет набрать вес, финики - отличное подспорье, так как они способствуют увеличению аппетита. И если ежедневно съедать после еды 15-20 фиников и выпивать 1 стакан молока, то через 40 дней вы будете приятно удивлены своим внешним видом и почувствуете прилив сил. Также замечено, что если уставший человек съест порцию фиников, то спустя 30 минут к нему вернутся силы и восстановится утраченная энергия.
Если мучают запоры – пейте на ночь стакан кипяченого молока и съедайте 4-5 фиников.
Они являются находкой и для спортсменов, т.к. превосходно стимулируют их мыщцы.
Единственно, кому не рекомендуется злоупотреблять финиками (из-за обилия содержащихся в них углеводов, которые очень легко и быстро усваиваются), это больным диабетом.

В зимне-весеннее время, когда свежих овощей и фруктов явно недостаточно, финики окажут незаменимую помощь в пополнении организма природными, заметьте, витаминами.
И, пожалуй, самое важное, научно установленное свойство фиников – они не содержат холестерина!
Рубрики:  Медицина, здоровье
Полезные советы
Продукты
Лекарственные растения

Метки:  

Алоэ. Рецепты красоты

Воскресенье, 21 Февраля 2010 г. 17:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Ronje4ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 (250x249, 25Kb)
В косметике используется сок и мякоть листьев алоэ.

Особенно ценными свойствами обладают препараты, полученные из биостимулированного сока листьев. Срезанные листья алоэ промывают кипяченой водой и помещают в темное и прохладное место (в нижний отдел холодильника) с температурой 4—8° на 12 дней.

№ 1. Для предотвращения появления морщин полезно делать протирание лица или примочки на 10 минут 2— 3 раза в неделю свежим соком алоэ. При сухой коже после протирания и примочек на лицо наносится пита­тельный крем. Особенно полезны маски из сока алоэ при стареющей, увядающей коже (продолжительностью 15—20 минут). Курс — 20—25 процедур. После снятия маски вытереть лицо сухой ваткой. При плохой переносимости сока алоэ его наполовину разбавляют водой. Протирание соком алоэ рекомендуется также при жирной, пористой коже лица, угревой сыпи, раздражении.

№ 2.Жирную, пористую, склонную к угреобразованию кожу можно протирать консервированным соком алоэ. Для консервации к 4 частям сока добавить 1 часть спирта. Хранить в прохладном темном месте во флаконе с притертой пробкой.

Читать далее...
Рубрики:  Медицина, здоровье
Полезные советы
Народная медицина
Лекарственные растения
Красота, косметология

Метки:  

Поиск сообщений в Anna-Grama
Страницы: 11 10 [9] 8 7 ..
.. 1 Календарь