-ћетки

ћаски —оль алоэ ангина ароматерапи€ беременность бессонница блогосфера бодибилдинг ванны весна видео витамины вода волосы воспоминани€ гигиена гипертони€ грипп дерматологи€ дети диета диеты животные заболевани€ здоровье зубы иммунитет интересное интересные факты искусство истори€ йога камни косметика косметологи€ кофе красота курение лекарственные растени€ лето лечение лытдыбр любовь маги€ масло мед медицина мода молодость музыка напитки народна€ медицина народные рецепты народные средства ноги оберег обувь обычаи овощи отдых очистка персоналии печень питание пища полезное полезные советы похудение поэзи€ праздники продукты простуда профилактика психологи€ псориаз размышлени€ рецепт рецепты р€бина советы соки сон спорт стресс суставы технологии упражнени€ физкультура фитотерапи€ фото фотошоп фрукты чай эзотерика энергетика энерги€ эфирные масла юмор €годы

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Anna-Grama

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 03.07.2009
«аписей: 746
 омментариев: 3481
Ќаписано: 7103

—мой усталость...

ƒневник

ѕонедельник, 21 ƒекабр€ 2009 г. 14:37 + в цитатник
 (232x308, 46Kb)
Ѕыть красивой, как это ни странно, очень просто.

ƒл€ этого нужно всего лишь ... хорошо себ€ чувствовать. » не требуетс€ никаких дорогосто€щих косметических процедур и массажных кабинетов: по мнению американских специалистов, за 5-10 минут вы сами можете вернуть себе хорошую форму, а потом, не огорча€сь, посмотреть на себ€ в зеркало.

ѕредлагаю вам несколько советов, св€занных с водными процедурами.


Х „тобы избавитьс€ от отеков век, намочите чистую салфетку в холодном молоке и положите на глаза на п€ть минут. √олову держите высоко на подушке.

Х „тобы см€гчить кожу и быстрее заснуть, возьмите лавандовую соль и протрите ею все тело. ѕотом л€гте в теплую ванну. —оль наполнит ее лавандовым ароматом. «атем протрите кожу лавандовым маслом, чтобы она осталась увлажненной.

Х ≈сли у вас мало времени, наполните миску теплой водой и выжмите немного пены дл€ ванны. ќпустите в миску только кисти рук ладон€ми кверху и держите до тех пор, пока не почувствуете, что усталость прошла.

Х ≈сли у вас есть свежие цветы, держите их не на кухонном столе, а перед туалетным зеркалом. “огда утром, подойд€ к зеркалу, вы ощутите прилив свежести и бодрости.

„итать далее...

ћетки:  

 —траницы: [1]