-ћетки

ћаски —оль алоэ ангина ароматерапи€ беременность бессонница блогосфера бодибилдинг ванны весна видео витамины вода волосы воспоминани€ гигиена гипертони€ грипп дерматологи€ дети диета диеты животные заболевани€ здоровье зубы иммунитет интересное интересные факты искусство истори€ йога камни косметика косметологи€ кофе красота курение лекарственные растени€ лето лечение лытдыбр любовь маги€ масло мед медицина мода молодость музыка напитки народна€ медицина народные рецепты народные средства ноги оберег обувь обычаи овощи отдых очистка персоналии печень питание пища полезное полезные советы похудение поэзи€ праздники продукты простуда профилактика психологи€ псориаз размышлени€ рецепт рецепты р€бина советы соки сон спорт стресс суставы технологии упражнени€ физкультура фитотерапи€ фото фотошоп фрукты чай эзотерика энергетика энерги€ эфирные масла юмор €годы

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Anna-Grama

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 03.07.2009
«аписей: 746
 омментариев: 3477
Ќаписано: 7099

ѕохмелье

ƒневник

—реда, 27 јпрел€ 2011 г. 14:40 + в цитатник
 (190x367, 12Kb)
¬ жизни вс€кое бывает. »ногда, после веселой, зат€нувшейс€ вечеринки...

...наутро болит голова, а она, как правило, болит...

ƒоковыл€йте до холодильника, возьмите немного льда, положите в целлофановый пакет. Ќа 5 минут снова примите горизонтальное положение, приложив к голове холодный компресс. (“олько не кладите лед пр€мо на ло6 - можно сжечь кожу) ”же через несколько минут вы почувствуете облегчение. ѕричина головной боли - расширение от алкогол€ сосудов. ѕод воздействием холода они быстро придут в норму.

...мучит жажда, а она неминуемо мучит...

Ћучше всего выпить холодной минеральной воды с соком лимона и 1 столовой ложкой меда. „ай с шалфеем быстро выводит алкоголь из организма, снимает отеки. ќднако шансов на то, что вам удастс€ с похмель€ выпить весьма специфическую но вкусу и запаху жидкость, очень мало. (ћожно заменить чаем с м€той) ≈сли накануне вы еще и перекурили - поможет свежевыжатый сок из киви и апельсина, он восстановит полностью убитый никотином запас витамина —.

ѕривести в норму электролитный баланс организма можно с помощью при€тной во всех отношени€х "кровавой ћэри": в томатный сок добавьте соли, перца, и 1 €ичный желток. (“о, о чем вы подумали, в состав коктейл€ категорически не входит!!!) ≈сли у вас есть шипучие таблетки магнезии с витамином — - просто замечательно. (ћагнези€ св€зывает до 60% алкогол€.) ћожно выпить мультивитамин с содержанием важнейших минералов. "јлка зельтцер" (или раствор питьевой соды - 1 ч. ложка на стакан воды) нейтрализует повышенную кислотность желудка.

...нет ну никаких сил, а их, естественно, нет...

√ор€ча€ ванна с лавандой и розмарином - на 20 минут погрузитьс€ в воду температурой 35-37∞. “ака€ процедура увеличивает выделение солей почками в 25 раз, организм быстро очищаетс€ от шлаков и "€дов".  стати, финны борютс€ с похмельем, естественно, в сауне: 2-3 захода по 5-7 минут способны полностью вывести алкоголь.

„итать далее...
–убрики:  ћедицина, здоровье

ћетки:  

 —траницы: [1]